健康診断の結果より外せない指輪のハナシ〈mata.〉

こないだ受診した健康診断の結果が届きました。

ただ、正直予想通りの結果であり、特に驚くことはありませんでした。

といっても結果が良かったわけではなく、尿酸値やら血糖値やらγGTPが高いので、ダメダメです。

しかし、昔からそうなのであまり驚くことはなく、結果を見て特に何かしよう！とは思いません。

もちろん、何かやった方がいいことはわかっているのですが･･･

ところで、結婚して25年経ちますが、結婚指輪をつけっぱなしにしています。

しかし「絶対外すものか！」と思っているわけではなく、「外して失くすと面倒なことになるから･･･」という理由なだけで、何も特別な想いもございません。

ただ、25年つけていることから「これがスッと外せないときは調子が悪い」というバロメーターになっており、もちろん太った痩せたの目安でもあるのですが、長年スイミングスクールでコーチの仕事で、毎日プールに入ったり出たりを繰り返す肉体労働をしてきたこともあり、これで体調を管理していた、とは大げさですが、そういうことです。

ちなみに、あの名騎手の武豊さんは、ご自身の体重を計らずとも身に着けたアクセサリー（時計など）の感覚でだいたいわかるそうで、それと同じです。（たぶん）

というわけで、指輪を外そうとしたら･･･

イテテテテテ！

いたーい！

無理無理ー！

わー！指が赤くなってるー！

というわけで、無理やり力ずくでなんとか引っ張りまくってやっと外せましたが、外した後の手は赤くちょっと腫れた状態になっており、もちろん太っている自覚はあるので当然の結果ですが、ちょっとショックというか、「これは何かやった方がいいかも･･･」となりました。

で、すぐできることから始めようということで、スクワット。