46歳で退職してブロガーになってみた

働けおっさんブロガー

26年勤めた仕事を無計画に辞めたおっさんの生き様を綴る

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ビートきよしさんの仰る通りなハナシ〈mata.〉

昨日、踏ん切りをつけたつもりですが、まだ世間の暗いニュースにモヤモヤしています。

そんな自分に?、ビートきよしさんがこのようなメッセージが届きました。

 

よし!

やること(動画作成)はある!

あとはやる気だ!

暗いニュースばかりだからこそのハナシ〈mata.〉 - 働けおっさんブロガー

やる気を出すには、筋トレがオススメです。無酸素運動は筋肉で乳酸が発生します。乳酸は血流で脳に届いて、脳のエネルギーの素になります。スクワット数分くらい、筋肉が張ればそれで十分。是非お試し下さいね(=^ェ^=)

2024/01/04 09:53

b.hatena.ne.jp

ねぼけねこさん、ありがとうございます。

これ書いたら数分スクワットします!

 

でわ、股!!