昼ゴハンを食べない生活を、2年ほど続けています。 会社勤めをやめて、家でブログを書いたりYouTubeで動画を公開するようになり、それまでのスイミングスクールのコーチとして運動量が100くらいあったのが、ずっとPCの前に座って動かなくなって0近くになった…