血液をサラサラするために
サバ缶タマネギを食べ続けています。
若いときから痛風で
数年前には脳梗塞にもなり
両方とも血液が深く関係するので
その予防にと食べ始めました。
といっても作り方は簡単で
スライスタマネギにサバ缶を加え
調味料を入れて冷蔵庫で放置するだけ。
ただ、さすがに飽きてくる･･･
不味くはなくても美味くはない
でも食べ続けないと効果はない･･･
なので今朝は形を変えて
パンに乗せて焼いてみました。
パンにマヨネーズを塗って
スライスチーズを乗せて
さらに追いマヨネーズをかけて
オーブントースターでチン。
ただ、血液がサラサラにするには
タマネギの辛味成分が必要だそうで
水にさらしたり火を通すとダメみたい･･･
というわけで
何のために食べているかわかりませんが
普通に美味しかったのでよし！とします。
でわ、股！！
